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心理健康
正确处理关系，共助心理健康
时间：2023-05-22 作者：陈宇家 访问量：
------记湖南省高校顺利举行《在关系中蜕变与成长》主题讲座
为帮助同学们解决在关系中蜕变与成长相关的心理健康问题，5月15日19:00，湖南省高校大学生心理健康教育研究所与湖南省社科普及基地联合开展了《在关系中蜕变与成长》的主题讲座。南方医科大学心理健康教育中心主任、南方医科大学公共卫生学院心理学教授、中国心理学会临床心里注册督导师赵静波专家进行主讲，商学院全体同学通过线下各班组织占教观看或是扫码进入直播间的方式积极参与此次活动。
赵静波向大家科普人的一切烦恼皆源于人际关系，因为人总是怕被人讨厌，害怕人际关系中受伤，所以容易产生自卑情节，困扰人们的自卑感往往不是客观的事实，而是主观的解释。不被喜欢，不被接纳，或这样那样隐形的需求，这只是一个表象，真正原因是自卑感，是自己内心的脚本。人际关系的烦恼恰恰是打开了一扇门看清真实的自己，关系中的烦恼尤其存在的意义。人际关系的本质是寻找自我，关系中的烦恼尤其存在的意义。直播过程中，赵老师与同学们通过发布弹幕和评论等方式积极互动，取得了良好效果。
此次联合讲座的开展解答了大家对关系中蜕变与成长相关问题的疑惑，帮助同学们正确了解到底如何做才能建立长久的关系，给予了同学们如何更好的处理日常生活中一个常见心理问题的方法，同学们在此次讲座中都受益匪浅。
新闻：陈宇家